Skip to content

FitnesEnergy.ru

Энергия фитнеса

  • Главная
  • Тренировки
  • Упражнения
  • Фитнес
  • Йога
  • Питание
Close Menu

Высокие подтягивания

admin 13.11.202113.11.2021 0 Comment

Многие мужчины мечтают иметь широкую спину, и ведут упорные тренировки, чтобы добиться поставленной задачи. Именно поэтому, они выполняют разнообразные упражнения...

Узнать большеУзнать больше

Ходьба на носочках

admin 10.11.202110.11.2021 0 Comment

Ходьбу на носочках лучше проводить в утренние часы, когда мышцы еще не устали, а организм готов к физическим нагрузкам. Упражнения...

Узнать большеУзнать больше

На что влияют ежедневные приседания

admin 07.11.202107.11.2021 0 Comment

Прекрасно выглядеть хочется всем. Но многим не хватает времени, ни на что, даже на поддержание себя в форме. Выход есть...

Узнать большеУзнать больше

Безопорная тяга гантелей в наклоне

admin 04.11.202104.11.2021 0 Comment

Спорт лучшее средство для поддержания здоровья. Великий человек в этом деле конечно неповторимый Арнольд Шварценеггер. Этот человек показал, как можно...

Узнать большеУзнать больше

Неполные приседания: какой эффект от приседаний

admin 01.11.202101.11.2021 0 Comment

В мире фитнеса давно известно о пользе приседаний. Это упражнение является универсальным и идеально подходит для мужчин, женщин, худых и...

Узнать большеУзнать больше

50 приседаний в день

admin 29.10.202129.10.2021 0 Comment

Современные исследования установили, что эффект от классических приседаний настолько силен, что сто приседаний может заменить бег как минимум на километровую...

Узнать большеУзнать больше

Техника оздоровительной ходьбы

admin 26.10.202126.10.2021 0 Comment

Каждый человек нуждается в регулярной физической активности, но не у всех есть время на посещение спортивного зала или фитнес-центра. Именно...

Узнать большеУзнать больше

Приседания Сизифа

admin 23.10.202123.10.2021 0 Comment

Существует древнегреческая легенда о том, как могущественные боги покарали Сизифа, наложив на него тяжкое бремя бесполезной работы. Герой должен был...

Узнать большеУзнать больше

Как выбрать витамины для роста мышц

admin 20.10.202120.10.2021 0 Comment

Увлеченность созданием красивого и здорового тела становится для многих чуть ли не смыслом жизни. Люди для того, что бы получить...

Узнать большеУзнать больше

Количество калорий в день при занятиях спортом

admin 17.10.202117.10.2021 0 Comment

Потребление калорий за сутки человеком зависит от множества факторов: среди них такие как возраст, вес (или желаемый вес), пол, а...

Узнать большеУзнать больше

Навигация по записям

Previous page Page 1 Page 2 Page 3 Page 4 Page 5 Next page
  • Главная
  • Политика конфиденциальности
  • Карта сайта
  • Контакты
  • Войти

Свежие записи

  • Как накачать мышцы спины?
  • Сколько подходов делать на массу
  • Советы по питанию для набора массы
  • Упражнения для нижней зоны пресса
  • Особенности выполнения маха ногами

Свежие комментарии

Нет комментариев для просмотра.
27e3f166

Архивы

Рубрики

  • Йога
  • Питание
  • Тренировки
  • Упражнения
  • Фитнес
Яндекс.Метрика

Fitness WordPress Theme By Themeshopy