Рубрика: Тренировки

Как заниматься на эллиптическом тренажере, чтобы похудеть. Необходимая нагрузка

Эллиптический тренажёр, или орбитрек облюбовали многие любители здорового образа жизни, и желающие скинуть несколько лишних килограммов. Выбор этот вполне понятен,...