Федорова Ирина.

itf2ACVAWlIСертифицированный персональный тренер.

Инструктор групповых программ: МСГ (мышечно – суставная гимнастика), TRX (подвесной тренинг), Ролл Релакс (миофасциальный релиз).

Специалист по физ.реабилитации.

Участница открытого кубка Северной столицы г. Глазов по бодибилдингу и фитнес бикини 2015, участница кубка ПФО г. Ижевск — 2015. Серебряный призер международного онлайн проекта «Трансформация тела» – 2014 г., бронзовый призер в соревнованиях по фитнес бикини г. Ижевск, в рамках проекта «Трансформация тела» – 2014 г.

Медицинское образование — диплом Можгинского мед. колледжа, опыт работы по специальности в медицине – 20 лет.

Ежегодное повышение квалификации на базе лицензированного учебного центра г. Казань

Направления работы:

  1. функциональный тренинг: TRX, круговая тренировка
  2. силовые тренировки
  3. реабилитационный фитнес: категория 50+, все виды нарушений осанки, межпозвоночные грыжи, остеохондроз, сколиоз.
  4. Диагностика опорно двигательного аппарата
  5. Миофасциальный релиз

Цели тренировок:

коррекция фигуры — жиросжигание, набор мышечной массы

коррекция нарушений осанки
устранение мышечных дисбалансов, миофасциальных синдромом
улучшение состояния здоровья в целом
улучшение качества жизни с проблемами спины

Стаж тренировок —с 2010 года

Опыт работы тренером — с 2013 года

Контактный телефон: 8-919-***-**-**

itf2ACVAWlI

Оставить комментарий